Steppery - SPOKEY

Steppery v domácím provedení jsou pro hubnutí žen méně vhodné a bohužel často přeceňované. 

Domácí steppery totiž, narozdíl od profesionálních modelů, neumožňují nastavení minimálních zátěží a nedovolí tedy většinou cvičení při optimální intenzitě. Nemluvě o nutnosti výměny tlumičů při opravdu pravidelném využití a to i u dražších modelů. Nejhůře jsou na tom pak ministeppery, které nemají dostatečný rozsah pohybu a nejde u nich téměř vůbec regulovat zátěž, jejich funkčnost a životnost je bez ohledu na značku či výrobce zoufalá. 

Domácí steppery jsou tedy vhodnější spíše pro štíhlé ženy, toužící po získání správných křivek, musí se ale jednat o stepper stojanový, nikoli ministepper.