Fitham news
Nechte si maximálně 2× měsíčně posílat užitečné tipy, pozvánky na akce, slevové kódy a další zajímavý obsah.
Činky na aerobic 0,5 až 5 kg
od 30 Kč
Běžná cena 49 Kč
TRINFIT AB ROLLER skládací
Můžete mít už dnes
K vyzkoušení s odbornými specialisty
Praha
Brno
Doprava zdarma
nad 2 000 Kč
Montáž u vás doma
Lze objednat v košíku
Nejširší sportovní
sortiment skladem
Odeslání v den objednání do 15h
Fitham je komunita
Rádi Vám poradíme
+420 602 119 550
po - pá 9:00 až 18:00
Popis
Diskuze
Příslušenství
Výrobce
Ke stažení
Popis
Posilovač břišních svalů AB ROLLER je efektivní pomůcka pro zpevnění břišních svalů a zvýšení tělesné kondice a k uvolnění bolesti zad často způsobené právě ochablým břišním svalstvem. AB ROLLER je určený především pro začátečníky, kterým pomáhá postupně zpevnit břišní svalstvo bezpečným a správně vedeným pohybem. Posilovač břišních svalů AB ROLLER je šetrný k páteři a kloubům. Součástí posilovače je i měkčená podložka na které ležíte. Polstrovaná podložka hlavy slouží jako opora, šetří krční páteř a zaručuje komfortní cvičení. Tento cvik přitom patří k velmi účinným, je vhodnou náhradou klasických sed-lehů, které jsou pro začátečníky nevhodné. Díky promyšlenému skládacímu mechanismu lze AB ROLLER jednoduše složit a velmi snadno kamkoli uskladnit. Získejte i vy pevné břišní svalstvo s posiolovačem břicha TRINFIT AB ROLLER !
OSTATNÍ INFORMACE
- posilovací stroj pro zpevnění břišních svalů
- jednoduchá kovová konstrukce s kvalitní povrchovou úpravou
- měkčené protiskluzové úchopy
- pohodlná podložka
- polstrovaná opěrka hlavy
- možnost složení pro snadné uskladnění
- vhodné pro domácí využití
- váha posilovače : 3,5kg
- rozměry stroje 97 x 60 x 54cm (dxšxv)
- originální krabice má rozměry 71 x 36 x 12,5 cm
- nosnost: 120 kg
- Záruční doba: 2 roky
Parametry
Nosnosti stroje, závaží
| Maximální nosnost stroje | 120 kg |
Rozměry stroje, hmotnost
| Výška stroje | 54 cm |
| Šířka stroje | 60 cm |
| Délka stroje | 97 cm |
| Hmotnost stroje | 3.5 kg |
Ostatní vlastnosti
| Způsob využití | Domácí |
| Možnost složení stroje | ano |
| Transportní kolečka | ne |
Katalogové číslo TRN-103-00
Záruka: 2 roky záruka
Rozměry balení:
65x14x65 cm
Diskuze
Celkem 2 příspěvky.
Dobrý den, video bohužel k dispozici není, nicméně čalouněná podložka je určená pro podepření hlavy a krku, aby se při cvičení nepřetěžovala krční páteř. A jak uvádíte, posunutím těla trochu vpřed/vzad budete částečně měnit zapojení různých částí břišních svalů, každopádně ale pro správné cvičení břicha na jakémkoli stroji/lavici je zásadní hlavně správný nádech "do břicha" s lehkým podsazením pánve.
Tomáš .
26. 8. 2022
Dobrý den,chtěl jsem se zeptat na tento produkt,jestli s tímto produktem ,jde docílit břišních svalů.Děkuji Tomáš
Dobrý den, ano, TRINFIT AB ROLLER pomáhá správnému procvičení břišních svalů a při jeho pravidelném použití a správném cvičení břišní svaly posílíte. Druhou věcí je samozřejmě viditelnost břišních svalů, která je daná vrstvou podkožního tuku na břiše, což je věcí optimální stravy/diety.
1 z 1
Diskuze
Celkem 2 příspěvky.
Karel .
25. 12. 2023
Ahoj, je prosím někde k dispozici video, jak správně cvičit s tímto pomocníkem? V návodu je pouze sestavení. Hlavně mi jde o polohu podložky, zda je pouze pod hlavou, nebo částečně pod krkem, nebo skoro až k zádům - nebo zda jsou ok všechny varianty, aby byl pohyb správný. Vyzkoušel jsem všechny a při cvičení se zapínají různé břišní svaly, to mi připadá ok.
Dobrý den, video bohužel k dispozici není, nicméně čalouněná podložka je určená pro podepření hlavy a krku, aby se při cvičení nepřetěžovala krční páteř. A jak uvádíte, posunutím těla trochu vpřed/vzad budete částečně měnit zapojení různých částí břišních svalů, každopádně ale pro správné cvičení břicha na jakémkoli stroji/lavici je zásadní hlavně správný nádech "do břicha" s lehkým podsazením pánve.
Tomáš .
26. 8. 2022
Dobrý den,chtěl jsem se zeptat na tento produkt,jestli s tímto produktem ,jde docílit břišních svalů.Děkuji Tomáš
Dobrý den, ano, TRINFIT AB ROLLER pomáhá správnému procvičení břišních svalů a při jeho pravidelném použití a správném cvičení břišní svaly posílíte. Druhou věcí je samozřejmě viditelnost břišních svalů, která je daná vrstvou podkožního tuku na břiše, což je věcí optimální stravy/diety.
1 z 1
Diskuze
Celkem 2 příspěvky.
Karel .
25. 12. 2023
Ahoj, je prosím někde k dispozici video, jak správně cvičit s tímto pomocníkem? V návodu je pouze sestavení. Hlavně mi jde o polohu podložky, zda je pouze pod hlavou, nebo částečně pod krkem, nebo skoro až k zádům - nebo zda jsou ok všechny varianty, aby byl pohyb správný. Vyzkoušel jsem všechny a při cvičení se zapínají různé břišní svaly, to mi připadá ok.
Dobrý den, video bohužel k dispozici není, nicméně čalouněná podložka je určená pro podepření hlavy a krku, aby se při cvičení nepřetěžovala krční páteř. A jak uvádíte, posunutím těla trochu vpřed/vzad budete částečně měnit zapojení různých částí břišních svalů, každopádně ale pro správné cvičení břicha na jakémkoli stroji/lavici je zásadní hlavně správný nádech "do břicha" s lehkým podsazením pánve.
Tomáš .
26. 8. 2022
Dobrý den,chtěl jsem se zeptat na tento produkt,jestli s tímto produktem ,jde docílit břišních svalů.Děkuji Tomáš
Dobrý den, ano, TRINFIT AB ROLLER pomáhá správnému procvičení břišních svalů a při jeho pravidelném použití a správném cvičení břišní svaly posílíte. Druhou věcí je samozřejmě viditelnost břišních svalů, která je daná vrstvou podkožního tuku na břiše, což je věcí optimální stravy/diety.
1 z 1
Fitham je komunita
Rádi Vám poradíme
+420 602 119 550
po - pá 9:00 až 18:00
Parametry
Nosnosti stroje, závaží
| Maximální nosnost stroje | 120 kg |
Rozměry stroje, hmotnost
| Výška stroje | 54 cm |
| Šířka stroje | 60 cm |
| Délka stroje | 97 cm |
| Hmotnost stroje | 3.5 kg |
Ostatní vlastnosti
| Způsob využití | Domácí |
| Možnost složení stroje | ano |
| Transportní kolečka | ne |
Katalogové číslo: TRN-103-00
Záruka: 2 roky záruka
Rozměry balení:
65x14x65 cm
Najdete v těchto kategoriích
Karel .
25. 12. 2023
Ahoj, je prosím někde k dispozici video, jak správně cvičit s tímto pomocníkem? V návodu je pouze sestavení. Hlavně mi jde o polohu podložky, zda je pouze pod hlavou, nebo částečně pod krkem, nebo skoro až k zádům - nebo zda jsou ok všechny varianty, aby byl pohyb správný. Vyzkoušel jsem všechny a při cvičení se zapínají různé břišní svaly, to mi připadá ok.