Popis
Polar RS800CX vychází z původního modelu RS800, změnou prošla kapacita paměti (256 kB) a možnost slučitelnosti s cyklistickým snímači používajcí frekvenci 2,4GHz (W.I.N.D.). Součástí zvýhodněného setu Polar RS800CX Multi je kromě běžného vybavení i jednotka Polar G3 (GPS) pro měření rychlosti a vzdálenosti. Přestože je model RS800CX v nabídce již několik let, stále se jedná o "top" model výrobce. Jeho vybavenost zatím nebyla překročena, RS800CX poskytuje řadu testů jako uznávaný test kondice pro zjištění hodnoty VO2max., predikce maimální tepové frekvence, ortostatický test přetrénování, optimalizace zátěžových zón, nebo monitoring zátěže a zotavení. Z měřených hodnot jsou vyjímečné například R-R intervali (čas mezi srdečními stahy), kalorický výdej včetně vyjádření % spotřeby tuků, ... . V závislosti na typu příslušentví lze sledovat hodnoty o rychlosti kadence, vdálenosti, race-pace, tempo, běžecký index, .... .
Další výhodou sportesteru Polar RS800CX je možnost nastavení tréninku v PC a jeho bezdrátový přenos do sporttesteru, komunikace pracuje i opačně, je tedy možné s vysokou specifikací ukládat a sledovat velké množství údajů v PC. Software Polar ProTrainer5 je součástí balení, zrovna tak i interface Polar IrDA pro bezdrátový infra přenos. Data lze ukládat i do internetové aplikace výrobce, po registraci na stránkách www.polarpersonaltrainer.com .
RS800CX poskytuje vysokou kapacitu paměti, i z toho důvodu, že je možné nastavit ukládací intervaly již po 1 vteřině dále to jsou 2, 5, 15 , 60 vteřin. Oproti původními RS800 došlo k rozšíření komunikace o cyklosnímače typu W.I.N.D. používající digitální přenos dat. Znamená to, že je sporttester schopen komunikace téměř se všemy dostupnými externímy snímači Polar WIND. Díky barometrickému měření nabízí RS800CX i teploty či sledování nadmořské výšky a údaje s tím související jako jsou nastoupané, sestoupané metry či sklon během měření. Digitální systém přenosu dat používá "vysokou" rádiovou frekvenci, která se bohužel nešíří ve vodním prostředí.
Technický popis Polar RS800CX:
Funkce a typ vysílače:
- měření tepu s přesností EKG pomocí bezdrátového přenosu dat mezi "vysílačem" a "hodinkami" (tento přenos kódovaný, což zajišťuje bezproblémové užívání i při skupinových sportech)
- používá vysílač Polar H3 se snadno vyměnitelnou baterií a komfortní popruh SOFT
- využívá digitální přenos na frekvenci 2,4GHz zcela imunní vůči vnějšímu rušení a delším dosahem signálu
Funkce měření tepu:
- aktuální tepová frekvence buď reálnou hodnotou, nebo jako % tepového maxima
- Minimální, maximální a průměrný tep celého tréninku a jednotlivých úseků
- 10 možných nastavení způsobu zatížení (pro různé dny či jiné sporty)
- 3 tepové zóny
- 3 limity tempa
- zóna TF (ručně nebo automaticky dle věku) se zvukovou a optickou výstrahou při jejím překročení
- Zobrazení doby ve stanoveném limitu, nad/pod limitem
- Výpočet maximální TF na základě zadaných individuálních parametrů
- Celková doba měření
- Predikce TFmax dle testu kondice
- Sportovní zóny
- Funkce Zahřátí a Uvolnění dle nastaveného času nebo ručně
- Možnost intervalového tréninku
- Intervaly s fází uklidnění - závislé na čase, tepu nebo vzdálenosti, či ručně přepínatelné
- Intervaly - nastavitelný počet opakování
- Vlastní Zóna TF - stanovení optimální zátěžové zóny pro nadcházející zatížení
- Own Zone - stanovení vlastní zóny tepu dle aktuálního stavu sportovce (VO2max) a predikce maximální TF
Funkce hodinek:
- Hodinky 12/24, dvě časové zóny
- stopky - neomezeně mezičasů (s podrobným vyhodnocením každého úseku včetně průměru a maxima TF)
- možnost automatického mezičasu dle nastavené vzdálenosti "LAP Time"
- 3x nezávislý časovač 3x - načítání či odpočet k nule
- nejvyšší možná doba souvislého měření = 99:59 hodin
- Budík
- Datum a den v týdnu
Cyklistické funkce:
- cyklistické parametry (s cyklosnímači rychlosti a kadence) případně Polar G3 (GPS) ten je součástí
- aktuální, průměrná a maximální rychlost
- denní i celková vzdálenost (odometr)
- možnost nastavení obvodu kola a dalších parametrů až pro 4 bicykly
- Autostart = automatické spuštění / přerušení záznamu podle otáčení kol (tj. řízené signálem od snímače rychlosti)
- odhadovaný čas dojezdu do cílového místa (po zadání vzdálenosti)
- možnost vynulovat vzdálenost v průběhu záznamu
- snímač kadence šlapání (nad rámec základního vybavení)
- snímač silového výkonu (nad rámec základního vybavení)
Běžecké / chodecké funkce:
- Všechny níže uvedené funkce fungují pouze při dokoupení jednoho ze snímačů S3, G3 nebo G5 (GPS). Oba mají digitálně kódovaný přenos signálu pro rychlé spárování snímačů. Polar G3 je součástí tohoto setu.
- okamžitá rychlost
- průměrná a maximální rychlost celého záznamu
- celková absolvovaná vzdálenost odlišně pro různé druhy bot (při použití nožního snímače rychlosti S3)
- podrobné vyhodnocení včech změřených mezičasů (přehled jednotlivých úseků)
- Alarm při dosažení vzdálenosti
- Tempo, limity tempa
- Denní vzdálenost a celková vzdálenost
- Tempo v min/km, okamžité, průměrné
- Celková doba běhu či chůze
- Frekvence, okamžitá, průměrná
Ostatní funkce:
- Běžecký Index - ukazatel ekonomiky a efektivity běhu (kloubí Index kondice s údaji o "kadenci běhu")
- Test kondice „Fitness Test“ - jedinečný test vyvinutý firmou Polar možňuje spolehlivým a rychlým způsobem stanovit „Vlastní Index kondice“ v podobě hodnoty VO2max (provádí se vleže po dobu 5 minut). Vychází přitom z hodnot variability tepové frekvence v klidu, zadaných údajů o věku, výšce, váze, pohlaví a úrovni pohybové aktivity. Jeho výsledek vyjadřuje kvalitu činnosti srdečně - cévního systému při zásobování těla kyslíkem. Vyšší úroveň kondice znamená, že srdce je výkonnější a pracuje účinněji (údaj je možné také porovnat s průměrem populace).
- Vlastní Optimalizace (OwnOptimizer) - modifikace klasického ortostatického testu přetrénování zamezí nežádoucím stavům přetrénování a umožňuje optimální rozvoj kondice
Kalorimetrické funkce:
- celková spotřeba a spotřeba energie za poslední trénink
- celková spotřeba energie za určité období (např. poslední měsíc)
- vlastní Energetický výdej (OwnCal) - průběžná evidence kalorického výdeje
- Výškoměr:
- aktuální výška
- maximální a minimální dosažená výška
- hodnota převýšení
- ruční nebo automatická kalibrace
- Teploměr:
- čidlo pro měření vzdušné teploty
Paměťové a záznamové funkce:
- týdenní souhrnné statistické přehledy
- celkové souhrnné statistiky všech důležitých údajů za určité období
- možnost nastavení intervalu záznamu 1,2,5,15,60s
- každý z nejvýše 99 kompletních přehledů uložených v paměti přístroje obsahuje celkový čas záznamu, nastavené limity zóny TF (či tempa) a čas strávený nad, pod a ve vymezené zóně, průměrnou a maximální TF celého záznamu i dílčích změřených úseků, energetický výdej v průběhu záznamu, průměrnou a maximální rychlost celého záznamu i dílčích změřených úseků, celkovou vzdálenost (kilometráž) záznamu, průměrnou, nejnižší a nejvyšší nadmořskou výšku v průběhu záznamu, převýšení v průběhu záznamu (součet nastoupaných metrů), průměrnou a maximální frekvenci kroku i průměrnou délku kroku změřenou v průběhu záznamu, hodnotu Běžeckého Indexu
- změna zobrazení rychlosti v průběhu měření
- kapacita paměti zvýšena téměř na dvojnásobek (256 kB)
- automatické mezičasy a ručně změřené mezičasy jsou číslovány odděleně
- souhrnné záznamy - možnost sloučit více navazujících záznamů do jediného souboru
- průměrné a maximální hodnoty ostatních měřených parametrů v dosavadním průběhu záznamu
Přenos dat z a do PC:
- obousměrná infračervená komunikace mezi sporttesterem Polar RS800CX a PC - přenos záznamu do PC + programování parametrů přijímače přímo z PC
- Přenos zaznamenaných údajů k možnému rozboru pomocí softwaru POLAR ProTrainer5 se dá uskutečnit pomocí IR čidla zabudovaného v přístroji. Pokud není u počítače k dispozici vstup pro přímý infračervený přenos, přenos lze uskutečnit pomocí Polar IR Interface. Přes jiný "infraport" není zaručena komunikace.
- software ProTrainer5 je v češtině a CD s ním je součástí základního balení
- Absolvovanou trasu lze prokreslit do mapy v aplikaci Google Earth (u měření s GPS senzorem G3)
- V kombinaci s jednotkou Polar G5 nebo G3, lze po přenesení dat ze sporttesteru do aplikace www.polarpersonaltrainer.com, zjistěné údaje přenést do mapy (Google), v této aplikaci je potom možné aktivovat i zobrazení výškoměru (altitude). Kromě výšky je možné sledovat hodnoty o sestoupané a nastoupané výšce v rámci konkrétního záznamu.
Vodotěsnost min. do:
- vodotěsný pro plavání (označení "50m" dle normy ISO 2281)
- pod vodou není funkční digitální přenos - hodinky neměří tep !!!
Technický detail:
- grafický podsvícený display s možností zoomu
- vlastní konfigurace zobrazení displeje
- Zámek tlačítek
- Indikátor slabé baterie
- Ukazatel stavu zaplnění paměti
- Menu ve 4 jazycích - Aj, Nj, Fra., Špa., It.
Balení obsahuje:
- Polar RS800CX
- Vysílač Polar H3 (W.I.N.D.)
- Elastický popruh SOFT
- Polar G3 (GPS) včetně semišového pouzdra a baterie AA1,5V
- CD s programem software ProTrainer 5, plně lokalizovaným do češtiny
- interface Polar IrDA pro komunikaci s PC, včetně prodlužovacího kabelu
- anglický návod
- český návod na obsluhu
- záruční list včetně VIN kódu produktu
Záruční doba: 2 roky záruka
Boubal Jiří
7. 8. 2012
Dobrý den! Prosím, nedavno mi byla měněna baterie ve sporttesteru POLAR RS800 CX. Nyní mi nejde načíst hrudní pás. Nevíte, jak nastavit nebo jak ho opětovně aktivovat? Děkuji za radu Jiří Boubal