KRANKCYCLE®

Popis

 KRANKCYCLE® je speciální aerobní trenažér aktivující horní část těla. Krankcycle pochází z dílny špičkového výrobce fitness techniky MATRIX FITNESS. Na vývoji se podílel i "vynálezce" spinning® programu Johnny G. Trenažér zlepšuje aerobní kapacitu a sílu horní poloviny těla, trupu a břišních svalů. Zároveň dokáže být výborným prostředkem pro spalování kalorií. Pro efektivní kruhový trénink ho může využívat v podstatě kdokoliv, včetně osob s pohybovým omezením (vozíčkáři,apod.).
Cvičením na Matrix fitness Krankcycle je vytvářen otáčivý pohyb, držením klik lze otáčet v obou směrech. Kliky jsou na sobě nezávislé. Díky tomu je možné otáčet pouze jednou klikou nebo současně dvěmi klikami. A to buď v paralerní dráze nebo ve stavu kdy jsou kliky natočeny protisměrně. Střed klik je možné výškově polohovat a tím přizpůsobit trenažér osobám s různou tělesnou výškou. Výškovým nastavením lze přizpůsobit stroj cvičení v sedě nebo ve stroje. Sedátko je možné rychle odejmout a opět zavěsit na konstrukci. Rozdílným výškovým nastavením se také aktivují rozdílné svalové partie.
Kranking® je energeticky účinné kardiovaskulární skupinové cvičení pro horní polovinu těla. Dalo by se říci, že se jedná o spinning® pro horní polovinu těla. Tento originální program nabízí fyzické a psychické prvky sportovního tréninku lidem každého věku a úrovně zdatnosti. Ač je to skupinové cvičení, je plně individuální a každý si může regulovat intenzitu tréninku podle vlastních pocitů nebo srdeční frekvence.