Fitham news
Nechte si maximálně 2× měsíčně posílat užitečné tipy, pozvánky na akce, slevové kódy a další zajímavý obsah.
BOSU ® Balance Trainer PROFI
5 490 Kč
Gymnastický míč Antiburst TUNTURI černý
Varianta
Varianta
Cena
Vyberte variantu
Za nákup tohoto produktu získáte 0 bodů do věrnostního programu.
Cena na dotaz
Doprava zdarma
nad 2 000 Kč
Montáž u vás doma
Lze objednat v košíku
Nejširší sportovní
sortiment skladem
Odeslání v den objednání do 15h
Fitham je komunita
Rádi Vám poradíme
+420 602 119 550
po - pá 9:00 až 18:00
Popis
Diskuze
Příslušenství
Výrobce
Ke stažení
Popis
Gymnastické míče od značky TUNTURI jsou z velmi odolného materiálu a s kvalitní povrchovou úpravou. Slouží jako výborná pomůcka pro komerční i domácí využití. Díky povrchu ANTI-BURST míč při náhodném propíchnutí nepraskne, ale postupně z něho uchází vzduch. Velký cvičební gymnastický míč má nosnost do 300 kg. Balení obsahuje pumpičku pro nahuštění míče.
- nosnost: 300 kg
- barva: černá
- povrch ANTI-BURST - míč při náhodném propíchnutí nepraskne, ale postupně z něho uchází vzduch
- součástí balení je pumpička!
Jaká správně zvolit velikost míče?
- průměr 45 cm: pro osoby menší jak 150 cm
- průměr 55 cm: pro osoby měřící 150-165 cm
- průměr 65 cm: pro osoby meřící 165-175 cm
- průměr 75 cm: pro osoby měřící 175-185 cm
- průměr 85 cm: pro osoby měřící 185-190 cm
- průměr 90 cm: pro osoby měřící 190 cm a více
Pravidla správného nafouknutí míče (huštění):
- Míč musí být uskladněn při teplotě min. 20 °C, 24 a více hodin před nahušťováním.
- Nafukujte míč pomalu, max. do 70% velikosti míče při pokojové teplotě. Nehustit rychle, nepřehustit - jinak dojde k deformaci. Míč bude v této počáteční fázi tvrdý.
- Po uplynutí 24-36 hodin dofoukněte míč do optimální velikosti, nikdy nepřefukujte daný průměr, jinak by opět došlo k deformaci.
- Zpočátku bude míč na omak tvrdý, ale do 3-4 dnů postupně získá vyšší elastičnost a povrch bude hebký a příjemný.
- Po prvním nafouknutí používejte míče a za 24 hodin po finálním (100%) nafouknutí.
Ukázkové video cvičení s gymnastickým míčem:
Parametry
Záruka: 2 roky záruka
Diskuze
Celkem 4 příspěvky.
Dobrý den, pro vaší výšku bych jednoznačně doporučil větší velikost, tedy 75cm. Míč slouží pro různé účely, mimojiné také pro posílení hlubokého vnitřního svalstva. Při posedu na míči je potom nutné, aby podkolení úhel svíral 100°, v tu chvíli se na míči nesedí pohodlně, ale balancováním se aktivuje uvedené svalstvo.
Pavlína .
20. 8. 2024
Dobrý den, měřím 174 cm a vážím 65 kg. Jsem teď těhotná, takže váha pomalu narůstá a nevím jestli zakoupit 65 cm nebo 75 cm. Co byste mi prosím doporučili? Předem děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Dobrý den, pro vaší tělesnou výšku, je vhodný míč s průměrem 75cm. Průměr i po zatížení váhou se mění, důležité je , aby při posedu svíral podkolení úhel 100°. V takovém případě se aktivuje hluboké vnitřní svalstvo, což je účelem.
P .
6. 6. 2022
Dobrý den, mam 163 cm a 139 kg. Rada bych zakoupila míč pro sezení, ale i cvičení. Jaký míč a jakou velikost, bych měla zvolit. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, pro tělesou výšku 163cm a hmotnost 139kg, bych doporučil již spíše průměr míče 65cm. Při posedu by měl podkolení úhel svírat 100°, v takovém posedu musí cvičící udržovat rovnováhu čímž posiluje hluboké vnitřní svalstvo.
Diskuze
Celkem 4 příspěvky.
Etella .
28. 1. 2025
Dobrý den, měřím 175cm a vážím 52kg. Váhám mezi míčem 65cm a 75cm. Rada bych zakoupila míč jak pro cvičení, tak i občasné sezení. Prosím o doporučení velikosti. Dle výrobce je do výšky 178cm vhodnější průměr 65cm, dle obecných doporučení pak 75cm. Děkuji.
Dobrý den, pro vaší výšku bych jednoznačně doporučil větší velikost, tedy 75cm. Míč slouží pro různé účely, mimojiné také pro posílení hlubokého vnitřního svalstva. Při posedu na míči je potom nutné, aby podkolení úhel svíral 100°, v tu chvíli se na míči nesedí pohodlně, ale balancováním se aktivuje uvedené svalstvo.
Pavlína .
20. 8. 2024
Dobrý den, měřím 174 cm a vážím 65 kg. Jsem teď těhotná, takže váha pomalu narůstá a nevím jestli zakoupit 65 cm nebo 75 cm. Co byste mi prosím doporučili? Předem děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Dobrý den, pro vaší tělesnou výšku, je vhodný míč s průměrem 75cm. Průměr i po zatížení váhou se mění, důležité je , aby při posedu svíral podkolení úhel 100°. V takovém případě se aktivuje hluboké vnitřní svalstvo, což je účelem.
P .
6. 6. 2022
Dobrý den, mam 163 cm a 139 kg. Rada bych zakoupila míč pro sezení, ale i cvičení. Jaký míč a jakou velikost, bych měla zvolit. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, pro tělesou výšku 163cm a hmotnost 139kg, bych doporučil již spíše průměr míče 65cm. Při posedu by měl podkolení úhel svírat 100°, v takovém posedu musí cvičící udržovat rovnováhu čímž posiluje hluboké vnitřní svalstvo.
Diskuze
Celkem 4 příspěvky.
Etella .
28. 1. 2025
Dobrý den, měřím 175cm a vážím 52kg. Váhám mezi míčem 65cm a 75cm. Rada bych zakoupila míč jak pro cvičení, tak i občasné sezení. Prosím o doporučení velikosti. Dle výrobce je do výšky 178cm vhodnější průměr 65cm, dle obecných doporučení pak 75cm. Děkuji.
Dobrý den, pro vaší výšku bych jednoznačně doporučil větší velikost, tedy 75cm. Míč slouží pro různé účely, mimojiné také pro posílení hlubokého vnitřního svalstva. Při posedu na míči je potom nutné, aby podkolení úhel svíral 100°, v tu chvíli se na míči nesedí pohodlně, ale balancováním se aktivuje uvedené svalstvo.
Pavlína .
20. 8. 2024
Dobrý den, měřím 174 cm a vážím 65 kg. Jsem teď těhotná, takže váha pomalu narůstá a nevím jestli zakoupit 65 cm nebo 75 cm. Co byste mi prosím doporučili? Předem děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Dobrý den, pro vaší tělesnou výšku, je vhodný míč s průměrem 75cm. Průměr i po zatížení váhou se mění, důležité je , aby při posedu svíral podkolení úhel 100°. V takovém případě se aktivuje hluboké vnitřní svalstvo, což je účelem.
P .
6. 6. 2022
Dobrý den, mam 163 cm a 139 kg. Rada bych zakoupila míč pro sezení, ale i cvičení. Jaký míč a jakou velikost, bych měla zvolit. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, pro tělesou výšku 163cm a hmotnost 139kg, bych doporučil již spíše průměr míče 65cm. Při posedu by měl podkolení úhel svírat 100°, v takovém posedu musí cvičící udržovat rovnováhu čímž posiluje hluboké vnitřní svalstvo.
Fitham je komunita
Rádi Vám poradíme
+420 602 119 550
po - pá 9:00 až 18:00
Parametry
Záruka: 2 roky záruka
Katalogová čísla
Gymnastický míč Antiburst TUNTURI černý: Varianta: 55 cm:
14TUSFU287
Gymnastický míč Antiburst TUNTURI černý: Varianta: 65 cm:
14TUSFU142
Gymnastický míč Antiburst TUNTURI černý: Varianta: 75 cm:
14TUSFU288
Gymnastický míč Antiburst TUNTURI černý: Varianta: 90 cm:
14TUSFU289
Najdete v těchto kategoriích
Etella .
28. 1. 2025
Dobrý den, měřím 175cm a vážím 52kg. Váhám mezi míčem 65cm a 75cm. Rada bych zakoupila míč jak pro cvičení, tak i občasné sezení. Prosím o doporučení velikosti. Dle výrobce je do výšky 178cm vhodnější průměr 65cm, dle obecných doporučení pak 75cm. Děkuji.