Popis
Veslovací trenažéry CONCEPT 2 D / PM5 black využívají pro regulaci zátěže odpor vzduchu, stroj poskytuje přirozený rozsah odporu, čímž adakvátně simuluje zátěž podobnou veslování ve vodě. Veslování je všeobecně velice zdravý způsob pohybu, jenž zapojuje velkou část svalových partií celého těla. Jedná se o zklidňující, rytmické cvičení, které zvyšuje sílu, pružnost a pohyblivost bez nebezpečí a obav ze zranění. Odpor stroje je přímo úměrný síle, kterou na stroj působíte - čím více síly vynakládáte, tím vydatnější je trénink. Aerobní trénink je přirozený způsob pro účelově řízený trénink, ať je to rozvoj fyzické kondice, nebo tendence snížení tělesné váhy spalováním kalorií. Účelem veslování je také zpevnění svalů a to v poměrně rozšířené míře.
Konstrukční rozdíly mezi modely CONCEPT 2 řady "D" a "E", najdeme především u pojezdové části kdy řada E nabízí vyšší komfort, pojezdové sedlo se pohybuje 51 cm nad zemí oproti modelům D, kde je výšška nad zemí 35,5 cm. Svařovaná přední část nohou a asymetrický design umožňují vyšší stabilitu modelu "E". Rozdílné je rameno držící monitor, to je v případě modelu E hliníkové a pohyblivé u řady D je plastové. Další rozdíly jsou patrné v designu obou trenažerů.
Konstrukce vesel je obecně velice podobná, v případě modelu CONCEPT 2 D / PM5 black, tvoří hlavní část I-profil z odolného materiálu, jenž slouží jako pojezdová základna pro posuvné sedátko. Pojezdová část je dostatečně dlouhá, vhodnou ergonomií tak dokáže posloužit lidem s různou tělesnou výškou i přesahující 200 cm.
Vesla concept 2 využívají vzduchovou brzdu, která se ovládá posuvnou pákou, umístěnou z boku stroje. Rozsah zátěží je 1-10, přičemž princip zátěže souvisí na množství vzduchu protékající nádobou. V místě kladky se vzduch nasává a děrovaným plátem z horní strany nádobu opouští.
Typ osazené ovládací konzole Concept 2 udává označení stroje za lomítkem. Podsvícený display PM5 je napájený dvěmi D-cell bateriemi (knoflíkové baterie) se zvýšenou životností. Konzole poskytuje celkem 5 náhledů na display viz. přiložený obrázek. Je to komletní soubor údajů, zátěžová křivka, paceboat - grafika lodí, grafika zátěží a nebo zvětšen náhledu na numerické hodnoty. Oproti původním typům displeje PM3 a PM4 neukládá data na záznamovou kartu, ale disponuje vnitřní zabudovanou pamětí se schopností uložit až 1000 tréninků. Data lze ukládat i na USB flash paměť, tyto data lze přenést do zdarma stažitelného PC programu Concept2 Utility software - free. Případně lze zařízení spojit s mobilní aplikací ErgData . Další výhodou displeje PM5 je integrovaný přijímač ANT+, a přijímač bluetooth SMART. Tím se rozšiřují možnosti pro měření tepové frekvence, použít lze např.: Polar Bluetooth SMART (Polar H6, Polar H7), Suunto ANT a další zařízení ANT+.
TECHNICKÝ POPIS
- vzduchová brzda, reguluje průtok přiváděného vzduchu
- při domácím použití upozorňujeme na zvýšenou hlučnost vzduchových vesel
- pojezd CONCEPT 2 je osazen kuličkovými ložisky
- manuální přivíráním a otevíráním klapky vzduchu
- výroba energie - při cvičení otáčející se lopatkové kolo automaticky vyrábí provozní proud promonitor PM5, čímž výrazně zvyšuje životnost baterie ve Vašem vesle CONCEPT 2
- odolný rám, řetězový tažný systém
- pojezdové sedlo je osazeno silonovými rolnami s ložisky, pohybuje se ve výšce 35,5 cm nad zemí
- stroj je vybaven transportními kolečky pro snazší manipulaci
- nosnost, rám: 227 kg
TRÉNINKOVÝ POČÍTAČ
- Měřené údaje:
- vzdálenost, rychlost, průměrná rychlost, kalorie a waty
- monitor výkonu PM5 zaznamenává okamžitý výkon při jednotlivém záběru přepočtený na čas, potřebný k ujetí vzdálenosti 500 m a další údaje o časech a ujetých vzdálenostech (bez ohledu na nastavení regulační klapky)
- můžete sledovat průměrnou rychlost, výdej kalorií, vzdálenost od startu, vzdálenost do cíle jízdy, výkon ve wattech, čas úseku a srdeční puls (bluetooth SMART, ANT+).
- Výsledky se zaznamenávají do interní paměti monitoru, na na USB flash kartu (FAT, FAT32), která slouží jako přenosová pro uložení do PC. Záznamy lze přenést i do mobilních zařízení používající Android, nebo iOS.
- Programová nabídka:
- Just Row - - umožňuje uveslovat az 50.000m bez nutnosti nastavení. Stačí si sednout na trenažér, zatáhnout a jet. Výsledky se ukládají do paměti, pokud byl úsek delší než jedna minuta.
- Select Workout (vyber trénink)
i. Standard List - obsahuje 5 přednastavených tréninků bez možnosti je změnit ii. Custom List - obsahuje 5 přednastavených tréninků, které mohou být vyměněny iii. ReRow - umožňuje uživateli vybrat si předcházející výsledek pro PaceBoat (soupeř) iv. New Workout - umožňuje uživateli nastavit si vlastní trénink podle formátů:vzdálenost, čas, kombinace
- Games - cílem je zatraktivnit trénink, v nabídce je několik her , Fish Game - cílem je koordinovat intenzitu, Darts game - slouží k optimalizace intenzity tahů, Target games - obdoba s Datrs, Biatlon je skloubení dvou aktivit, nepřesnost intenzity tahů a rychlosti může být penalizována přidáním delší vzdálenosti ...
- Měření tepu:
- možnost připojení hrudního pásu s přesností EKG
- pro měření tepu je vhodný hrudní pás bluetooth SMART (např. Polar H10+ a novější), případně s ANT+ (vybrané modely Suunto, Garmin ...)
- 5 možností pro nastavení a kombinaci hodnot na displeji
- napájení 2x baterie D (malý monočlánek)
- možnost stažení firmwaru, nebo softwaru pro ukládání - Concept2 Utility, Venue Race - umožňuje jednoduše promítnout závody a závodníky na plátno, RowPro - software navržený pro domácnosti a fitness, ve 3D grafice zobrazuje veslování, plus nabízí tréninkové plány, 3D trenéra, virtuální závody po internetu atd., ErgBuddy App - tato aplikace umožňuje data z monitoru zobrazit na iOS zařízení (iPhone,iPod, iPad) což je například vhodné pro částečně zrakově postižené.
VIDEO model CONCEPT 2 D
VIDEO ovládání počítače PM5
VIDEO technika veslování
OSTATNÍ INFORMACE
- Hmotnost stroje: 25,8 kg
- Rozměry stroje - délka: 240 cm
- Rozměry stroje - šířka: 61 cm
- Rozměry stroje - výška: 91 cm (* výška sedátka nad zemí je 35,5 cm)
- Způsob použití dle DIN EN: * SA
- Záruční doba: 2 roky záruka, 5 let na rám stroje
Jitka Klapková
16. 3. 2021
Dobrý den, mám od vás tento trenažér. V návodu je uvedeno, že lze připojit doporučené hrudní pásy. Lze s trenažérem spárovat i hodinky, které používají stejné připojení bluetooth smart-třeba Suunto nebo lze pouze s hrudním pásem? Děkuji za odpověď. Jitka