Fitham news
Nechte si maximálně 2× měsíčně posílat užitečné tipy, pozvánky na akce, slevové kódy a další zajímavý obsah.
Fitham je komunita
Rádi Vám poradíme
po - pá 9:00 až 18:00
MACA POWDER ORGANIC, FI-EKO-201
(Lepidium meyenii)
Maca neboli andská řeřicha je hořčičná rostlina, jejíž kořeny se používají jako potrava po tisíce let. Mnoho vlastností Maca je pravděpodobně založeno na velkém počtu sekundárních metabolitů.
Maca roste v peruánských Andách poblíž hranice sněhu v nadmořské výšce 2 500 až 4 500 metrů nad mořem. Maca je nejvíce rostoucí rostlina, kterou používáme k jídlu. V drsných podmínkách roste z maca listy šířící se blízko země a bílé květenství typické pro rostliny hořčice. Maca se používá k výživě s kořeny, které mohou mít průměr až 8 centimetrů. V závislosti na odrůdě Maca jsou k dispozici žluté, červené, fialové a černé kořeny. Maca je jednoletá rostlina, která se množí semeny. Rostlina se obvykle vysazuje mezi dubnem a červnem a sklízí se po 7-9 měsících. Půda And bohatá na minerály je pravděpodobně jedním z důvodů vysokého obsahu minerálů a stopových prvků v kořenu.
Archeologické důkazy ukazují, že maca byla domestikována jako plodina před více než 2000 lety. Primitivní pěstování rostliny sahá do doby před více než 1600 př. N.l., ale pro kontrolovanější pěstování ji poprvé použili bojovníci kmene Pumpush v letech 1200-100 př. mezi. V andské vysočině Yarot pokračoval v pěstování rostliny mezi 1100 a 1470.
Když španělští dobyvatelé dorazili do Jižní Ameriky, rychle si uvědomili, že jejich dobytek nemůže být ve velmi vysokém podnebí. Španělé se také cítili slabí v novém prostředí. Místní indiáni doporučili dobyvatelům, aby krmili maca svému dobytku. Výsledky byly natolik významné, že i samotní Španělé začali jíst tento kořen, aby zlepšili svoji celkovou energii. Maca je nesmírně důležitá plodina na vysokých andských vysočinách a často se s ní obchoduje s kukuřicí, rýží, fazolemi a cukrem. Informace o zvláštních vlastnostech Macy se bohužel utopily v historii a jejich používání udržovalo jen několik peruánských komunit. V šedesátých a osmdesátých letech však západní etnobotanici a vědci objevili tuto „ztracenou rostlinu And“ a přinesli téměř vyhynulou odrůdu do světového vědomí. V roce 1979 našlo peruánské ministerstvo zemědělství po celé zemi pouze 70 akrů plantáží maca. Dnes lze počet snadno zjistit tisícem.
| Nutriční hodnoty | 100 g |
| Energie | 1380 kJ / 327 kcal |
| Tuky | 0,8 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Sacharidy | 60,9 g |
| - z toho cukry | 38,3 g |
| Vláknina | 18 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Sůl | <0,1 g |
| Vitamín B2 | 1,95 mg (139% DDD*) |
| Vápník | 350 mg (44% DDD*) |
| Železo | 13 mg (93% DDD*) |
| Zinek | 4,1 mg (41% DDD*) |
Doporučené použití: 1 čajová lžička až 4 polévkové lžíce / den
Použití: smíchejte s džusy nebo mléčnými koktejly nebo použijte s horkými nápoji (káva, čaj, kakao). Je dobré začít používat maca v malém množství (1 čajovou lžičku) a postupně zvyšovat její množství, aby naše tělo mělo čas seznámit se s novým jídlem. Je dobré si jednou za měsíc udělat týdenní přestávku.
Skladování: V chladničce nebo při pokojové teplotě, ve vzduchotěsné nádobě, chráněné před světlem.
Země původu: Peru
Bez lepku / bez mléka / bez přísad / organické / košer / veganské
Velikost balení: 300 g
Parametry
Katalogové číslo COCO-700034
Zatím žádný příspěvek
Zatím žádný příspěvek
Máte otázky k tomuto produktu? Zeptejte se zde v diskuzi.
Zatím nikdo nepřišel do diskuze. Buďte .Zatím žádný příspěvek
Máte otázky k tomuto produktu? Zeptejte se zde v diskuzi.
Zatím nikdo nepřišel do diskuze. Buďte .Fitham je komunita
Rádi Vám poradíme
po - pá 9:00 až 18:00
Parametry
Katalogové číslo: COCO-700034
Najdete v těchto kategoriích
Poradíme vám
iConsole+ je bezplatná tréninková aplikace pro kompatibilní cardio trenažéry s Bluetooth, která funguje na Androidu i iOS a nabízí mapové trasy, archivaci tréninků i detailnější přehled o aktivitě. Je vhodná pro rotopedy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry a běžecké pásy a na Apple zařízeních podporuje také Apple Watch.
PřečístiFIT je moderní tréninková aplikace pro domácí cardio i další typy cvičení, která nabízí vedené workouty z celého světa, automatické přizpůsobování sklonu a odporu u kompatibilních strojů a také vlastní mapové trasy přes Google Maps. Funguje na mobilu, tabletu, chytré TV i kompatibilních trenažérech a podporuje propojení s aplikacemi jako Garmin Connect, Google Fit nebo Strava.
PřečístMyHomeFIT je bezplatná tréninková aplikace pro cardio trenažéry, která funguje na Androidu a její velkou výhodou je také české prostředí. Nabízí vlastní trasy, HRC programy, archivaci a export tréninků, podporu hrudních pásů i širokou kompatibilitu s různými cardio stroji.
Přečíst
Máte otázky k tomuto produktu? Zeptejte se zde v diskuzi.
Zatím nikdo nepřišel do diskuze. Buďte .