Posilovací věž VIFITO Gama 35

Posilovací věž VIFITO Gama 35 je základním modelem oblíbené značky VIFITO. Věž je určena pro nenáročné domácí využití, pro uživatele, kteří si chtějí na malém prostoru občas zacvičit, vytvarovat postavu a nabrat svalovou hmotu. Závaží je řešeno pomocí klasických cihliček, díky přesnému zpřevodování umožňuje na vybraných adaptérech cvičení s vahou až 60 kg. Nastavení požadované váhy je snadné, rychlé a bezpečné i pro začátečníky.

Provoz věže VIFITO Gama 35 je díky lankům, která jsou potažená nylonem, velmi tichý. To umožňuje provoz v jakoukoliv denní dobu bez rušení sousedů nebo dalších osob v bytě/domě. Stejně jako levnější modely jiných značek je věž rozumně použitelná pro osoby do výšky člověka cca 185 cm.

Posilovací věž VIFITO Gama 35 umožňuje díky řadě adaptérů na malé ploše procvičit přes 30 různých cviků na všechny svalové partie. K nejoblíbenějším patří cviky jako tlaky v sedě, stahování horní / spodní kladky, motýlek na prsní svaly, veslování na spodní kladce, biceps ve stoje či v sedě, předkopávání, zakopávání na nohy atd.

Multifunkčnost jednotlivých stanovišť dovoluje procvičit většinu svalových partií, věž disponuje snadno ovladatelným nastavením zátěže (pomocí kolíku).

Tréninková stanoviště:

• tlaky na peck-decku v sedě s oporou zad (benchpress) - slouží pro procvičení vrchní části těla, prsou, svalstva paží (max. zátěž díky zpřevodování až 63 kg) 
• peck-deck (butterfly / motýlek) umožňující procvičení prsních svalů
• horní kladka - stahování kladky shora na záda či triceps
• spodní kladka - pro veslování, posilování bicepsu a dalších cviků
• bicepsový pult s možností přizpůsobení výšky v 6 polohách 
• předkopávání - pro procvičení dolních končetin
• zakopávání ve stoje jednonož - pro procvičení dolních končetin

Na adaptéru tlaků a rozpažek (peck-decku), perfektně procvičíte prsní svaly, které můžete zapojit pomocí tlaků a rozpažování. Díky tomu zatížíte svaly v různých rovinách a úhlech, pro jejich maximální silový i objemový rozvoj.

Peck-deck snadno nastavíte pomocí aretačního šroubu v jeho horní části a celý proces nastavení trvá jen pár vteřin.

Na horní a spodní kladce zapojíte především zádové svaly a paže. Cvičit na nich můžete na mnoho způsobů, s širokým adaptérem a úzkým adaptérem, které jsou součástí nebo dokonce bez adaptérů. Představivosti se meze nekladou a každý si může najít cvik, který mu vyhovuje. 

Adaptéry jsou přidělány na ocelové karabině, jejich sundání nebo výměna je tak otázkou pár vteřin. Pokud byste potřebovali prodloužit dráhu pohybu, je součástí řetěz o délce přibližně 0,5m.

Na bicepsovém pultu, který je navíc výškově nastavitelný až do 6 poloh, perfektně odcvičíte izolovaně své bicepsy. Tento cvik je vhodný především pro objemový rozvoj paží.

Díky nastavení bicepsového pultu až do 6 výškových poloh, bude cvičení na něm vyhovovat drobnějším i vyšším jedincům. Nastavení výšky bicepsového pultu probíhá jednoduše pomocí kolíku na pružince.

Díky adaptéru pro předkopávání můžete na posilovací věži VIFITO Gama 35 procvičit nejen vrchní část těla, ale i přední část stehen pomocí předkopávání v sedě.

Typ: pro ozvláštnění tréninku a vyrovnání dysbalancí (jedna noha je silnější než druhá) můžete při předkopávání cvičit po jedné noze a více se tak zaměřit na procítění svalů.

Díky adaptéru pro zakopávání můžete na posilovací věži VIFITO Gama 35 procvičit nejen vrchní část těla, ale zadní část stehen pomocí předkopávání v sedě a zadní část stehen ve stoje.

Pěnový válec je výškově nastavitelný do 3 poloh, díky tomu bude zakopávání vyhovovat skoro každému.

Závaží je řešeno pomocí klasických cihliček, díky zpřevodování umožňuje na vybraných adaptérech cvičení s vahou až 45 kg (1 cihlička 4,5 kg). Nastavení požadované váhy je snadné, rychlé a bezpečné i pro začátečníky

Indexy přenosu síly dle norem TUV/GS:

• peck-deck (motýlek) 1:1,4 (63 kg)
• bench press 1:1,5 (67 kg)
• horní zádová kladka 1:1 (45 kg)
• spodní kladka 1:1 (45 kg)
• předkopávání 1:1,6 (72 kg)